摘要：感冒时，对于羊肉的食用，人们常常感到纠结。那么，感冒时究竟能否食用羊肉呢？下面，我们来详细探讨一下这个问题。

一、羊肉与感冒

1. 羊肉性温热，更适合寒性体质的人食用。然而，对于感冒的人来说，最好避免食用。因为羊肉会增加身体的热量，加重感冒症状，如咳嗽、喉咙痛等。

二、感冒时的消化功能

1. 在感冒期间，身体处于虚弱状态，消化功能也会减弱。吃羊肉容易引起消化不良，加重身体负担，不利于康复。

三、适量与清淡

1. 如果非常想吃羊肉，可以选择清炖羊肉汤或煲羊肉粥等清淡易消化的食物，但仍要适量为宜，不可过量食用。

综上所述，感冒时最好避免食用羊肉，以免加重症状。但如果非常想吃，可以选择清淡的食用方式，并适量食用。记住，健康最重要，感冒期间要特别注意饮食调理。