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电视剧《八零九零》中，长生爷爷对保健品的功效深信不疑，这一剧情在网上引起了热议。小玲药师借此机会，想与大家分享一个与谷维素有关的养生误区，并科普一下谷维素的真实药理作用。

谷维素是从米糠油等谷物油脂中提取出的，主要成分为阿魏酸与植物甾醇的结合酯类物质。谷维素说明书内用法是可用来治疗神经官能症，经前期综合征，更年期综合征的镇静助眠，还具有降低血脂、降低肝脏脂质、防止脂质氧化、抗氧化等多种药理作用。然而，这并不意味着我们可以将其视为保健品，随意长期服用。

谷维素是药品，不是保健品。很多人误以为谷维素是从米糠油中提取出来的，多吃无害，但实际上，它应按照化学药品标准进行管理。长期服用谷维素有可能导致轻度胃肠不适、恶心、呕吐、口干、乳房肿胀、皮疹、油脂分泌过多、脱发、体重增加等情况。因此，是否可以服用谷维素，还得由医生决定，不可自己随意服用。

谷维素的作用主要包括调节植物神经功能失调以及内分泌平衡障碍，例如治疗神经衰弱、心血管神经症、消化系统疾病等。然而，单一用药效果往往不佳，目前多主张联合用药治疗。

总之，对于谷维素的使用，我们必须保持警惕，避免陷入“养生错觉”。在服用任何药物之前，都应仔细阅读药品说明书上的用药注意事项，并遵医嘱用药。

参考文献： [1]谭金桃.谷维素≠保健品[N].家庭医生报,2021-04-05(006). [2]张宏剑,翁志远,黄亚辉,姜军,张奇,程林.大剂量谷维素联合β-受体阻滞剂治疗心血管神经症的临床价值研究[J].黑龙江医学,2019,11:1332-1333+1335. [3]刘瑞菊,褚建波,陈启云.谷维素的研究进展[J].河南科技大学学报(医学版),2015,03:237-240. [4]李洁,孔凡伟,周蕾.振源片联合谷维素片治疗神经衰弱的疗效观察[J].现代实用医学,2021,02:262-263.